поговорим о строительстве
Внимание!
В тренажерном за-
ле обязательно нужно устроить
хорошую вентиляцию, особенно
если в нем нет окон, которые мож-
но открывать во время или после
занятий.
Оборудование тренажерного зала
зависит от ваших предпочте-
ний и финансовых возможностей.
Не обязательно заказывать кому-то
проект, однако необходимо задать
вопросы:
• врачу - какие упражнения мож-
но, а какие не рекомендуется
ВЫ ПОЛНЯТЬ;
• тренеру - какое оборудование луч-
ше приобрести.
Зал можно обустраивать поэтапно,
в соответствии с существующими
финансовыми возможностями. Пом-
ните, что стоит выбирать оборудо-
вание известных на рынке марок.
Оно несколько дороже, но более
долговечно, а в случае поломки бу-
дет легко найти сервисный пункт,
в котором его отремонтируют. Пе-
ред покупкой оборудования узнай-
те об условиях гарантии и сервиса.
Не покупайте тренажеры, которы-
ми никто не будет пользоваться,
особенно если спортивная комната
не очень большая.
СКОЛЬКО СТОИТ ТРЕ-
НАЖЕРНЫЙ ЗАЛ?
Покупка.
Е с л и п о м е щ е н и е у в а с у ж е
е с т ь , т о в ы п о т р а т и т е о п р е д е л е н н у ю
с у м м у н а р е м о н т ( п о к р а с к у , п о к у п к у
з е р к а л и у к л а д к у н а п о л ь н о г о п о к р ы -
т и я ), а т а к ж е н а п р и о б р е т е н и е с п о р -
т и в н ы х с н а р я д о в .
Е сл и в ы п л а н и р у е т е у с т р о й с т в о т р е -
н а ж е р н о г о з а л а н а э т а п е с т р о и т е л ь -
с т в а д о м а , н у ж н о п р е д у с м о т р е т ь о к о -
л о 12 м 2 п л о щ а д и (д л я 4 - 5 с н а р я д о в ).
Ориентировочные цены
на снаряды:
• с к а м ь я д л я п р е с с а - о т 6 0 0 г р н ;
• б е го в а я д о р о ж к а - о т 1 2 0 0 г р н ;
• в е л о т р е н а ж е р - о т 1 4 0 0 г р н ;
• о р б и т р е к - о т 1 5 0 0 г р н ;
• ш в е д с к а я с т е н к а - о т 1 7 0 0 г р н ;
• ф и т н е с -с т а н ц и я - о т 2 5 0 0 г р н .
Е ж е м е с я ч н ы е з а т р а т ы н а э к с п л у а т а -
ц и ю б у д у т р а в н ы р а с х о д а м н а о т о п л е -
н и е и к о н д и ц и о н и р о в а н и е в о з д у х а .
N
ногда, когда почти полгода
за окном доминирует серый
цвет, в доме можно создать свой
собственный рай - зимний сад.
Всегда приятно почитать хоро-
шую книгу, сидя в тепле, в окру-
жении экзотических растений.
Зимним садом мы называем
остекленную пристройку или по-
мещение в доме, которое обыч-
но используется как оранжерея,
но с успехом может быть и гости-
ной, и кабинетом (см. спецвыпуск
«Зимний сад», М игает N9 2/09).
Прежде чем вы примете решение
о создании зимнего сада, примите
во внимание, что:
• чем раньше вы запроектируете
зимний сад, тем легче и дешевле
обойдется его устройство;
• лучше всего строить зимний сад
вместе
С Д О М О М ;
• запроектировать и выполнить
зимний сад совсем непросто, по-
этому лучше все же заказать
изготовление проекта и выполне-
ние работ специализированной
фирме;
• пристройка зимнего сада к су-
ществующему дому вполне
возможна, но требует согласия
проектировщика дома,-
• невозможно растянуть затраты
во времени - нужно собрать всю
необходимую сумму для выпол-
нения общестроительных ра-
бот и завершить их в один сезон.
Позже можно будет лишь обуст-
раивать интерьер.
Стройка - дело тонкое:
выберите вид конструкции сада-
из алюминия, ПВХ или древесины
с коэффициентом теплопровод-
ности не больше 2,8 В/м2К;
• расположите зимний сад с уче-
том его функции: если он будет
оранжереей, лучше устроить его
у западной или восточной стены
дома, если кабинетом или столо-
вой - с востока или севера.
Внимание!
Лучше не строить
зимний сад с южной стороны, по-
тому что летом в нем будет слиш-
ком жарко и для людей, и для
растений.
• выполните уклон крыши зимне-
го сада с таким расчетом, чтобы
он соответствовал его функции
и расположению относительно
сторон света, благодаря этому
1 2
murator 3 2009
Journal-pIaza.net ®
предыдущая страница 10 Murator 2009 003 читать онлайн следующая страница 12 Murator 2009 003 читать онлайн Домой Выключить/включить текст